CRONOGRAMA CAPILAR PÓS-PROGRESSIVA

CRONOGRAMA CAPILAR PÓS-PROGRESSIVA

Um cronograma capilar pós-progressiva é essencial para manter o cabelo saudável, com brilho e evitar quebra ou ressecamento após o uso de químicas. A progressiva, embora alise e reduza o frizz, também pode fragilizar os fios. A seguir, dou um exemplo de cronograma adaptado para quem fez progressiva, com foco em hidratação, nutrição e reconstrução na medida certa.

Cronograma Capilar Pós-Progressiva (4 Semanas)

Semana 1

• 2x Hidratação (ex: segunda e quinta)

• 1x Nutrição (ex: domingo)

Semana 2

• 1x Hidratação

• 2x Nutrição

Semana 3

• 1x Hidratação

• 1x Nutrição

• 1x Reconstrução (apenas se o cabelo estiver elástico ou quebradiço)

Semana 4

• 2x Hidratação

• 1x Nutrição


Hidratação

Objetivo: repor a água e manter os fios macios.

Ativos indicados:

• Babosa (Aloe Vera)

• Pantenol

• Glicerina

• Extratos vegetais

• Água de coco

Ideal fazer pelo menos 2 vezes por semana nas primeiras semanas pós-química.


Nutrição

Objetivo: repor lipídios, selar a hidratação e controlar o frizz.

Ativos indicados:

• Óleo de coco, argan, abacate ou rícino

• Manteiga de karité, manga, cupuaçu

• Produtos com ceramidas

Faça mais nutrições nas semanas 2 e 3 para combater o ressecamento causado pela química.


Reconstrução

Objetivo: repor proteínas e fortalecer os fios.

Ativos indicados:

• Queratina

• Colágeno

• Creatina

• Aminoácidos

Recomendada a cada 15 dias ou 1x por mês, pois o excesso pode deixar os fios rígidos e quebradiços.


DICAS EXTRAS 

• Use shampoos sem sal ou sulfato nas primeiras semanas.

• Evite ferramentas de calor nos primeiros 7 a 10 dias após a progressiva.

• Faça uso de leave-in com proteção térmica.

• Evite prender o cabelo molhado.

• Reforce a hidratação sempre que sentir os fios opacos ou ásperos.


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