O ESTRESSE VAI TE DEIXAR CARECA

ESTRESSE PODE CAUSAR QUEDA DE CABELO? SIM, E AQUI ESTÁ O PORQUÊ:

Quando passamos por muito estresse — seja emocional, físico ou mental — nosso corpo reage de várias formas, e uma delas pode ser a queda de cabelo.

O estresse pode “desligar” os folículos capilares, fazendo com que muitos fios parem de crescer e caiam de uma vez só, um tempo depois do momento estressante. Isso é chamado de eflúvio telógeno, e é uma das causas mais comuns de queda por estresse.

Além disso, o estresse pode:

• Enfraquecer o cabelo, deixando os fios mais finos e quebradiços;

• Desregular hormônios, o que também afeta o crescimento capilar; E até causar um problema chamado alopecia areata, onde o corpo “ataca” os próprios fios, causando falhas no couro cabeludo.

Em alguns casos, a pessoa pode começar a puxar os próprios cabelos sem perceber, por ansiedade ou nervosismo. Isso é chamado de tricotilomania.

A boa notícia:

Na maioria das vezes, a queda de cabelo causada pelo estresse é temporária. Quando o estresse diminui, o cabelo tende a voltar ao normal.

Por isso, cuidar da saúde mental, dormir bem, se alimentar direito e buscar ajuda quando necessário faz bem para o corpo e para o cabelo também!

Caso você esteja enfrentando dificuldades para deixar os cabelos crescerem, fique por dentro destas dicas para acelerar o crescimento do fios.