Verão: 5 cuidados essenciais com a pele

Como cuidar da pele no verão: hábitos simples que fazem diferença ☀️

O verão é uma das épocas mais gostosas do ano: sol, praia, piscina, viagens e mais tempo ao ar livre. Mas toda essa exposição também exige alguns cuidados especiais com a pele. Pequenas atitudes diárias ajudam a evitar manchas, envelhecimento precoce e até problemas mais sérios.

Veja algumas dicas práticas para manter a pele saudável durante a estação mais quente.

1. Protetor solar não é opcional

Mesmo em dias nublados, os raios solares continuam atingindo a pele. O uso diário de protetor solar ajuda a prevenir queimaduras, manchas, ressecamento e o envelhecimento precoce.

O ideal é aplicar cerca de 15 a 20 minutos antes da exposição ao sol e reaplicar ao longo do dia — especialmente após suor intenso, banho de mar ou piscina.

Hoje existem opções leves, com toque seco e que não deixam a pele pegajosa, o que facilita muito manter esse hábito.

2. Hidratação vem de dentro e de fora

Beber bastante água faz diferença na aparência da pele, ajudando a manter elasticidade e viço. Além disso, hidratantes corporais e faciais evitam o ressecamento causado pelo sol, vento e cloro.

Se possível, prefira produtos mais leves no verão, que absorvem rápido e trazem conforto térmico.

3. Limpeza equilibrada

Com o calor, a pele tende a produzir mais oleosidade. Uma limpeza suave, duas vezes ao dia, costuma ser suficiente para remover suor, poluição e resíduos sem agredir.

Sabonetes muito fortes podem causar efeito rebote, aumentando a oleosidade.

4. Atenção aos horários de sol

Entre aproximadamente 10h e 16h a radiação solar costuma ser mais intensa. Sempre que possível, procure sombra, use chapéu, óculos escuros e roupas leves como barreiras adicionais.

5. Pequenos cuidados que viram rotina

Criar o hábito de usar protetor solar diariamente costuma ser o passo mais importante para quem quer cuidar da pele a longo prazo. Muitas pessoas só percebem os benefícios depois de manter essa rotina por algum tempo.

Se você está pensando em começar ou trocar de produto, vale a pena conferir o Protetor Solar Facial Eucerin - que além de promover o controle e a redução da oleosidade, ele ainda protege sua pele contra os danos causados pelo sol e pelo envelhecimento precoce.

Veja aqui os principais benefícios do Protetor Solar Facial Eucerin e como montar uma rotina ideal de cuidados!

Em resumo

Cuidar da pele no verão não precisa ser complicado. Hidratação, limpeza equilibrada e principalmente o uso regular de protetor solar já fazem uma grande diferença. Além da estética, é uma forma de cuidado com a saúde.

Com constância e escolhas adequadas, sua pele agradece hoje e no futuro. ☀️